الحياة مجرد ابتسامة
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كنافة قطايف ممنوع في رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
tottot
بيج بوص
بيج بوص
avatar

انثى
عدد الرسائل : 638
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة

مُساهمةموضوع: كنافة قطايف ممنوع في رمضان   الثلاثاء سبتمبر 16, 2008 9:52 am


الإفطار: كوب (خوشاف) بالماء وليس بالبن وذلك لاحتواء التمر والتين على الحديد الذي لا يمتص في وجود الكالسيوم ويتضمن الخشاف (تين+تمر+مشمش+زبيب) بدون إضافة سكر.
طبق حساء خضار + شريحة لحم 100جم مسلوقة أو مشوية في الفرن
1/4 خبز بردة أو 2 شريحة توست رجيم
طبق كبير سلطة خضراء متبلة بالليمون والفلفل وملعقة صغيرة زيت زيتون

بعد صلاة التراويح: مرة فاكهة (برتقالة-تفاحة-جريب فروت-كمثرى)

السحور: كوب لبن كبير منزوع الدسم أو كوب زبادي منزوع الدسم +قطعة جبن قريش 50جم في حجم البيضة+4 ملاعق كبيرة فول مدمس بدون زيت وبالليمون +1/4 رغيف بلدي +سلطة خضراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
RuUuUuDyYy
مشرفة قمر
مشرفة قمر
avatar

انثى
عدد الرسائل : 418
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: كنافة قطايف ممنوع في رمضان   الثلاثاء سبتمبر 30, 2008 6:54 am

ههههههههههههههههههه ربنا يعيننننننااااااااااا يااااااااااااارب

تسلمي يادودو ياقمر

_________________


اذا اردت شيء بشده فاطلق سراحه .. فان عاد لك فانه ملكك للابد وانت لم يعد فانه لم يكن لك من البدايه..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
moon.light
مشرفة سوكر
مشرفة سوكر
avatar

انثى
عدد الرسائل : 391
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: كنافة قطايف ممنوع في رمضان   الجمعة أكتوبر 03, 2008 5:51 pm

طب ماهى حاجات حلوه اهى شدوا حيلكم بس شويه هههههههههه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كنافة قطايف ممنوع في رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
life-justsmile :: ليدي وبس :: الدايت وسنينه-
انتقل الى: